Ein leckerer Auflauf mit Thunfisch, Körnigem Frischkäse und Tomaten.
Vorbereitungsdauer: 15 Minuten
Kochdauer: 30 Minuten
Gesamtdauer: 45 Minuten
Kalorien: 350, Fett: 20g, Kohlenhydrate: 10g, Protein: 20g
Dieser leckere Auflauf ist ein schneller und einfacher Weg, um ein leckeres Mittag- oder Abendessen zu zaubern. Es ist eine Kombination aus Thunfisch, Körnigem Frischkäse und Tomaten. Dieser Auflauf ist eine schnelle und einfache Mahlzeit, die in weniger als einer Stunde zubereitet werden kann.
Den Ofen auf 180°C vorheizen.
Eine Auflaufform einfetten.
Thunfisch, Käse und Tomaten in die Auflaufform geben.
15 Minuten backen.