Dieses Fischgericht ist einfach und schnell zuzubereiten und schmeckt hervorragend. Es ist eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit, die auch für Anfänger gut zu kochen ist. Die Zutaten sind einfach zu finden und die Zubereitung ist schnell erledigt. Dieses Gericht ist eine gute Wahl für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.
Zutaten
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4 Stück Fischfilets
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2 Stück Tomaten
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1 Bund Kräuter
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2 EL Olivenöl
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1 TL Salz
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1 TL Pfeffer
schnell
Fisch
Einfach
gesund
Fischgericht
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- Kurzanleitung
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Die Fischfilets waschen und trocken tupfen.
Die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden.
Die Kräuter waschen und hacken.
Die Fischfilets in eine Pfanne geben und mit Olivenöl beträufeln.
Die Tomatenscheiben und die Kräuter hinzufügen und alles gut vermischen.
Salz und Pfeffer hinzufügen und alles weitere 5 Minuten köcheln lassen.
- Ausführliche Beschreibung
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Die Fischfilets waschen und mit einem Küchentuch trocken tupfen.
Die Tomaten waschen, entkernen und in Scheiben schneiden.
Die Kräuter waschen und hacken.
Eine Pfanne erhitzen und das Olivenöl hinzufügen.
Die Fischfilets in die Pfanne geben und mit dem Olivenöl beträufeln.
Die Tomatenscheiben und die Kräuter hinzufügen und alles gut vermischen.
Salz und Pfeffer hinzufügen und alles weitere 5 Minuten köcheln lassen.
Das Fischgericht auf einem Teller anrichten und servieren.
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