Fried Plantains ist ein köstliches jamaikanisch-koreanisches Gericht, das aus frittierten Kochbananen besteht. Es ist ein schnelles und einfaches Gericht, das in wenigen Minuten zubereitet werden kann. Es ist eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit, die sowohl Kinder als auch Erwachsene lieben werden.
Zutaten
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2 Stück Kochbananen
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3 EL Öl
Einfaches Gericht
Pflanzenbasiertes Gericht
Gesundes Gericht
Hauptgericht
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- Kurzanleitung
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Kochbananen schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden
Öl in einer Pfanne erhitzen
Kochbananen hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten
Kochbananen wenden und weitere 5 Minuten braten
- Ausführliche Beschreibung
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Schälen Sie die Kochbananen und schneiden Sie sie in ca. 1 cm dicke Scheiben.
Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
Fügen Sie die Kochbananen hinzu und braten Sie sie ca. 5 Minuten.
Wenden Sie die Kochbananen und braten Sie sie weitere 5 Minuten.
Servieren Sie die Kochbananen heiß.
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