Dieses Omelett ist ein perfektes Frühstück für jeden Tag und ist reich an Eiweiß und Nährstoffen.
Vorbereitungsdauer: 5 Minuten
Kochdauer: 10 Minuten
Gesamtdauer: 15 Minuten
Eiweiß: 10 g, Fett: 10 g, Kohlenhydrate: 0 g
Dieses Omelett ist ein perfektes Frühstück für jeden Tag. Nicht nur ist es reich an Eiweiß und Nährstoffen, sondern auch lecker und einfach zuzubereiten. Es ist eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit, die Sie jeden Morgen genießen können.
Eier, Milch, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
Die Eiermischung in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze braten.
Den Käse auf das Omelett streuen und weiter braten bis er geschmolzen ist.