Jamaikanisches Hähnchen mit Jerk-Gewürzmischung
Vorbereitungsdauer: 20 Minuten
Kochdauer: 20 Minuten
Gesamtdauer: 40 Minuten
Kalorien: 400, Fett: 15 g, Kohlenhydrate: 5 g, Protein: 55 g
Jerk Chicken ist ein jamaikanisches Nationalgericht. Es ist ein sehr schmackhaftes, einfaches Rezept, das aus einer Gewürzmischung, Hähnchen und einer Marinade besteht. Es ist ein sehr beliebtes Gericht, das man sowohl zu Hause als auch in Restaurants genießen kann.
Hähnchenbrustfilets in einer Schüssel mischen.
Fügen Sie die Gewürzmischung, Olivenöl, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzu.
Verteilen Sie die Marinade gleichmäßig auf dem Hähnchen.
Lassen Sie das Hähnchen für 20 Minuten marinieren.
Braten Sie das Hähnchen in einer Pfanne für 20 Minuten.