Ein brasilianisches Nationalgericht, das aus schwarzen Bohnen, Fleisch und Gemüse besteht.
Vorbereitungsdauer: 20 Minuten
Kochdauer: 90 Minuten
Gesamtdauer: 110 Minuten
Kalorien: 447, Fett: 17 g, Kohlenhydrate: 56 g, Protein: 24 g, Ballaststoffe: 8 g
Feijoada ist ein brasilianisches Nationalgericht, das aus schwarzen Bohnen, Fleisch und Gemüse besteht. Es wird traditionell mit Reis, Salat und Maniok serviert. Es ist ein sehr schmackhaftes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und ein großartiges Mittag- oder Abendessen für die ganze Familie bietet.
Die Bohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen.
Die Bohnen in einem Topf mit Wasser kochen.
Speck, Würstchen, Rindfleisch und Gemüse hinzufügen und kochen.
Reis hinzufügen und weiter kochen.
Olivenöl, Kräuter der Provence, Salz und Pfeffer hinzufügen und abschmecken.