Curry

Ein leckeres und einfaches Gericht aus Indien.

Vorbereitungsdauer: 20 Minuten

Kochdauer: 30 Minuten

Gesamtdauer: 50 Minuten

Kalorien: 350, Fett: 15 g, Kohlenhydrate: 45 g, Protein: 8 g

Dieses leckere und einfache Gericht stammt aus Indien. Es ist eine Kombination aus verschiedenen Gewürzen und Gemüse, die zusammen ein würziges und aromatisches Curry ergeben.

Zutaten

schnell gesund vegetarisch Hauptgericht
auf die Bring Liste setzen
in den G Kalender Eintragen
Kurzanleitung

Gemüse waschen und schälen
Gemüse in kleine Stücke schneiden
Öl in einer Pfanne erhitzen
Gewürze hinzufügen und kurz anbraten
Gemüse hinzufügen und 5 Minuten anbraten
Kokosmilch hinzufügen und alles zusammen 10 Minuten kochen lassen

Ausführliche Beschreibung

Gemüse waschen und schälen. Kartoffeln, Karotten und Gurke in kleine Stücke schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Gewürze hinzufügen. Kurz anbraten und dann das Gemüse hinzufügen. 5 Minuten anbraten.
Kokosmilch hinzufügen und alles zusammen 10 Minuten kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

zurück