Hähnchenbrust mit Tomaten-Paprika-Gemüse

Ein einfaches und leckeres Rezept für Hähnchenbrust mit Tomaten-Paprika-Gemüse.

Vorbereitungsdauer: 10 Minuten

Kochdauer: 20 Minuten

Gesamtdauer: 30 Minuten

Kalorien: 250 kcal, Fett: 9 g, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 33 g, Ballaststoffe: 4 g

Hähnchenbrust mit Tomaten-Paprika-Gemüse ist ein einfaches und leckeres Rezept, das schnell zubereitet ist und für ein schnelles Mittag- oder Abendessen geeignet ist. Es enthält viele gesunde Zutaten, die sicherstellen, dass Sie sich nach dem Essen satt und zufrieden fühlen.

Zutaten

Tomaten Mittagessen Abendessen Gemüse Hähnchenbrust Paprika Hähnchen
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Kurzanleitung

Hähnchenbrust in einer Pfanne braten.
Tomaten, Paprika, Olivenöl, Knoblauch, Oregano, Salz und Pfeffer in eine andere Pfanne geben und kochen.
Hähnchenbrust und Gemüse zusammen servieren.

Ausführliche Beschreibung

Zuerst die Hähnchenbrust in einer Pfanne braten. Die Hähnchenbrust sollte auf beiden Seiten etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze angebraten werden, bis sie durch ist.
In einer anderen Pfanne Tomaten, Paprika, Olivenöl, Knoblauch, Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen. Dann bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten kochen, bis das Gemüse weich ist.
Nun das Hähnchenbrust und das Gemüse zusammen servieren.

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