Ein traditioneller marokkanischer Eintopf
Vorbereitungsdauer: 15 Minuten
Kochdauer: 45 Minuten
Gesamtdauer: 60 Minuten
Kalorien: 330 kcal, Fett: 10 g, Kohlenhydrate: 40 g, Protein: 20 g
Harira ist ein traditioneller marokkanischer Eintopf, der aus Gewürzen, Linsen, Tomaten und Fleisch besteht. Es ist ein beliebtes Gericht, das sowohl zu religiösen als auch zu anderen Anlässen serviert wird und ein wesentlicher Bestandteil der marokkanischen Küche ist.
Linsen und Gemüse waschen und in kleine Stücke schneiden.
Hackfleisch in einer Pfanne anbraten.
Linsen, Gemüse, Gewürze und Wasser hinzufügen.
Alles zusammen köcheln lassen, bis die Linsen gar sind.