Ein typisches jamaikanisches Gericht aus Ackee und Saltfish
Vorbereitungsdauer: 15 Minuten
Kochdauer: 25 Minuten
Gesamtdauer: 40 Minuten
Nährwerte pro Portion: Kalorien: 500, Fett: 15g, Kohlenhydrate: 25g, Eiweiß: 20g
Ackee and Saltfish ist ein jamaikanisches Gericht, das aus Ackee und Salzfisch zubereitet wird. Es ist ein traditionelles Gericht, das auf jedem jamaikanischen Tisch gefunden wird. Es ist ein einfaches Gericht, das leicht zuzubereiten ist und einzigartig im Geschmack ist.
Ackee und Salzfisch in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
Zwiebel, Knoblauch und Tomate hinzufügen und weiter anbraten.
Kräuter der Provence, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
Fertig servieren.