Ein leichtes und gesundes Hauptgericht, das Ihnen den ganzen Tag Energie gibt.
Vorbereitungsdauer: 20 Minuten
Kochdauer: 25 Minuten
Gesamtdauer: 45 Minuten
Kalorien: 500 kcal, Fett: 5 g, Kohlenhydrate: 60 g, Proteine: 30 g
Dieses leichte und gesunde Hauptgericht ist eine gute Wahl, wenn Sie den ganzen Tag Energie haben möchten. Es ist reich an Proteinen und Vitaminen und kann Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Es ist auch einfach zuzubereiten und schmeckt wunderbar.
Reis kochen
Hühnchen, Möhren und Kichererbsen in einer Pfanne anbraten
Spargel und Fetakäse hinzufügen und kurz mitbraten
Alles zusammen servieren