Granatapfel-Smoothie

Ein leckerer Smoothie, der mit Granatapfel, Banane und Joghurt zubereitet wird

Vorbereitungsdauer: 5 Minuten

Kochdauer: 0 Minuten

Gesamtdauer: 5 Minuten

Kalorien: 142 kcal, Protein: 4 g, Fett: 1 g, Kohlenhydrate: 30 g, Ballaststoffe: 3 g, Natrium: 37 mg

Dieser Granatapfel-Smoothie ist eine einfache und leckere Art, ein gesundes und belebendes Frühstück zu genießen. Er wird mit Granatapfel, Banane und Joghurt zubereitet und ist eine gesunde und leckere Alternative zu Säften und Milchshakes.

Zutaten

Einfach gesund smoothie Granatapfel Smoothies
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Kurzanleitung

Granatapfel aufschneiden und die Kerne herausnehmen
Die Banane schälen und in Stücke schneiden
Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut mixen

Ausführliche Beschreibung

Nehmen Sie einen Granatapfel und schneiden Sie ihn in der Mitte auf. Entfernen Sie die Kerne und geben Sie sie in eine Schüssel.
Schälen Sie die Banane und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Geben Sie die Bananenstücke in die Schüssel mit den Granatapfelkernen.
Geben Sie die Granatapfelkerne und die Bananenstücke in einen Mixer. Fügen Sie den Joghurt hinzu und mixen Sie alles gut durch.
Servieren Sie den Smoothie in einem Glas und genießen Sie ihn.

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