Dieser Kale Salat ist eine einfache, gesunde und schnelle Mahlzeit, die sich schnell zubereiten lässt. Er ist eine perfekte Mahlzeit zum Mittag- oder Abendessen und ist eine tolle Option für ein gesundes und ausgewogenes Essen. Er ist mit einer Mischung aus frischem Kale, saftigem Apfel und knackigem Sellerie gemacht, und wird mit einer leckeren, süß-sauren Vinaigrette übergossen.
Zutaten
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2 Tassen Kale
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1 Apfel geraspelt
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0.5 Tasse geriebener Sellerie
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2 Esslöffel Olivenöl
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1 Esslöffel Apfelessig
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0.5 Teelöffel Ahornsirup
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0.25 Teelöffel Salz
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0.25 Teelöffel Pfeffer
Einfach
gesund
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- Kurzanleitung
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Kale in eine große Schüssel geben.
Apfel, Sellerie, Olivenöl, Apfelessig, Ahornsirup, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles vermischen.
Servieren.
- Ausführliche Beschreibung
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Zuerst den Kale in eine große Schüssel geben.
Den Apfel raspeln und zum Kale hinzufügen.
Den Sellerie in einer Küchenreibe reiben und dann zur Schüssel hinzufügen.
Olivenöl, Apfelessig, Ahornsirup, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles vermischen.
Servieren.
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