Gebackene Zucchini-Käse-Pfanne

Gebackene Zucchini-Käse-Pfanne ist ein leckeres, einfaches und schnelles Gericht, das eine gesunde Mahlzeit darstellt.

Vorbereitungsdauer: 10 Minuten

Kochdauer: 20 Minuten

Gesamtdauer: 30 Minuten

1 Portion: Kalorien: 170, Fett: 11 g, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 11 g, Ballaststoffe: 2 g

Gebackene Zucchini-Käse-Pfanne ist ein leckeres, einfaches und schnelles Gericht, das eine gesunde Mahlzeit darstellt. Es ist eine hervorragende Wahl für ein schnelles Mittag- oder Abendessen, besonders wenn Sie nach einer schnellen und gesunden Mahlzeit suchen. Zucchini ist reich an Vitaminen und Mineralien, die Ihr Immunsystem stärken und Ihren Körper mit Nährstoffen versorgen. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und kann in nur wenigen Minuten zubereitet werden.

Zutaten

schnell Einfach gesund vegetarisch Hauptgericht
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Kurzanleitung

Zucchini waschen und in Scheiben schneiden
In einer Pfanne den Käse erhitzen
Olivenöl hinzufügen und Zucchini hinzufügen
Salz und Pfeffer hinzufügen
Alles gut mischen und bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten garen

Ausführliche Beschreibung

Zucchini waschen und in Scheiben schneiden. Je nach Größe können Sie die Scheiben halbieren oder vierteln.
In einer großen Pfanne den Käse bei mittlerer Hitze erhitzen, bis er geschmolzen ist.
Olivenöl hinzufügen und Zucchini hinzufügen.
Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut mischen.
Bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten garen, bis die Zucchini weich sind.

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